饮食误区相关的新闻

张文宏:如何判断饮食结构是否合理?
张文宏:如何判断饮食结构是否合理?

张文宏首先强调饮食结构的重要性,可能是因为有些人对饮食与营养的认识,还停留在“某种食物好,要多吃”“别人生病吃这个好得快,我也吃”“祖祖辈辈都这么吃,没有问题”之类的碎片化认知水平,而忽视了整体饮食结构是否科学合理,是否存在营养短板。

2020/05/06 13:03 张文宏 饮食误区 营养短板